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　昨日は　「青色が食欲減退　＝　ダイエット」　効果があることを皆さまに教えていただきました。　ｅｇｇは知りませんでした～お恥ずかしい　　でも、お弁当に刺すカラフルな串でも、青色はなぜか使いたくなく処分していましたし、
息子の青いお弁当箱（福引で当たった）にも　ずっと違和感があったのです。　皆さまおしえてくださりありがとう。　

今日は先日もお伝えした　 　硬水のお水を飲み続けた、その後をちょっとお話しさせてくださいね。

　「すっきり快適な毎日　からだに美しい水、 エパー」
http://www.waters.nestle.co.jp/hepar/

前回　 ２週間ほど前にご紹介した時、皆さまの反応は様々でしたね～。
「硬水は苦手、のど越しが重たい」
「ダイエット用に頑張って飲んでいた」
「抵抗なく飲める」　など。
でも　どちらかというと、苦手な方が多かったようですね。
ｅｇｇはどうだったか はい、私は飲むのに抵抗がなかったです　 　私だけでなく家族全員

飲み続けて思ったこと。　これは続けると、ｅｇｇの場合は自然なお通じにかなりメリットがあること。
たくさんの薬やサプリを飲んできました。　ダイエットのためではなく日常的な便秘のために！
それに比べ水って正直というか、人間の体が素直に反応するというか。。。
そりゃ　水分でヒトは作られているようなものですから、良質の水を摂取すると　こういう効果があるのか！と。

またエパーは、１㍑ボトルなのです。　牛乳と並べて同じ冷蔵ポケットに入れられるので手に取りやすいです。
息子はこのボトルが気に入って、一本冷やして部活に持って行きました。
スポーツ後の水分補給にも有効とのことだったので、スポーツドリンクよりずっと健康的だと思いましたね。

１２本いただいてトライした　エパー。　もう最後の１本しかありません。
家族に聞きました　　「どうする？今後」　 　　「買っといて～～」　が答えでした。

エパーは　こちらで購入することができます。
ネスレ公式ページ　 http://www.waters.nestle.co.jp/hepar/　　ですよ

  今日は水曜日。唯一のオフ日。でも、覆面調査が３件も入っています。　でもね、でもね、、仕事の前にどうしてもしたいことがあります！　「花より男子：ファイナル」　をレディースデー　1,000円で観たい、いえ、1人で観てきます　 　またも　皆さんのところへ訪問できていなくてごめんなさい！！！！　

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